Cupmaten uitgelegd: zo werken bh maten
Twijfel je over je bh maat of vraag je je af hoe cupmaten precies werken? Je bent niet de enige. Veel vrouwen dragen ongemerkt de verkeerde maat, terwijl een goed passende bh het verschil maakt in comfort, ondersteuning en uitstraling. Op deze pagina leggen we helder uit hoe bh maten zijn opgebouwd, hoe je jouw maat berekent en wat cupmaten zoals C of D echt betekenen. Zo maak je straks met vertrouwen de juiste keuze.
Wat is een cupmaat en hoe werkt het?
De cupmaat geeft de verhouding aan tussen je borstomvang en je onderborstomvang. Het is dus geen vaste grootte op zichzelf. Een cupmaat C bij omvang 75 is bijvoorbeeld kleiner dan een cupmaat C bij omvang 85. Dat maakt het systeem soms verwarrend, maar juist daarom is het belangrijk om de combinatie van maat en cup goed te begrijpen.
De letter van de cupmaat wordt bepaald door het verschil in centimeters tussen je borstomvang en je onderborstomvang. Hoe groter dat verschil, hoe hoger de cupletter. Dit betekent dat een grotere cup niet automatisch ‘grote borsten’ betekent, maar altijd in verhouding staat tot je lichaam.
Hoe worden bh maten opgebouwd?
Een bh maat bestaat altijd uit twee onderdelen: de omvangsmaat en de cupmaat. De omvangsmaat (bijvoorbeeld 70, 75, 80) geeft de omtrek van je lichaam onder je borsten aan. De cupmaat (A t/m M) geeft het verschil aan tussen je borstomvang en onderborst.
Deze combinatie zorgt ervoor dat bh’s nauwkeurig aansluiten op jouw lichaam. Daarom kan het zijn dat je in de ene bh maat 75D draagt en in een andere situatie beter uitkomt op 80C. Dit noemen we zustermaat, en dit principe helpt je ook bij het vinden van een betere pasvorm als een bh net niet goed zit.
Hoe meet je je bh maat op? (stap voor stap)
Wil je weten welke maat bh je hebt? Dan is zelf meten de snelste manier om duidelijkheid te krijgen. Gebruik een meetlint en volg deze stappen:
- Meet strak rondom je onderborst voor je omvangsmaat
- Meet losjes rondom het volste deel van je borst
- Bereken het verschil tussen deze twee metingen
- Gebruik de bh maattabel om je cupmaat te bepalen
Twijfel je na het meten nog? Dan helpt het om verschillende maten te passen. Je lichaam en voorkeur spelen namelijk ook een rol in wat uiteindelijk het prettigst zit.
Cupmaten uitgelegd per letter (A t/m M)
Cupmaten lopen van AA tot en met M Elke stap omhoog betekent een groter verschil tussen borst en onderborst. Hieronder vind je een overzicht met onze cupmaten op volgorde:
cup AA, cup A, cup B, cup C, cup D, cup E, cup F, cup G, cup H, cup I, cup J, cup K, cup L en cup M.
Door direct te navigeren naar jouw cupmaat, zie je meteen welke bh’s geschikt zijn voor jouw lichaam. Dit maakt kiezen een stuk eenvoudiger en voorkomt miskopen.
Wat is een grote cupmaat?
Een ‘grote cupmaat’ begint meestal vanaf cup D of E, maar dit verschilt per omvangsmaat. Zoals eerder uitgelegd, is een cup altijd relatief. Een 70F is bijvoorbeeld niet hetzelfde als een 85F. Toch hebben grotere cupmaten vaak meer ondersteuning nodig.
Daarom zijn speciaal ontworpen bh’s in grote maten belangrijk. Deze bieden extra stevigheid, bredere bandjes en een betere verdeling van het gewicht, waardoor je comfortabel blijft gedurende de dag.
Verschillende soorten bh’s voor verschillende cupmaten
Niet elke bh is geschikt voor elke cupmaat. De juiste keuze hangt af van jouw lichaam en wat je belangrijk vindt: ondersteuning, vorm of comfort.
Voor kleinere cupmaten zijn lichte modellen zoals een triangel bh vaak voldoende. Wil je juist extra volume, dan is een push up bh een goede optie.
Bij grotere cupmaten is ondersteuning essentieel. Een beugel bh zorgt voor stevigheid en vorm, terwijl een bh zonder beugel juist comfortabel kan zijn voor dagelijks gebruik. Ook een balconette bh is populair vanwege de mooie lift en pasvorm.
Veelgemaakte fouten bij het kiezen van een bh maat
Een van de grootste fouten is het dragen van een te losse omvangsmaat. Hierdoor verschuift de bh en verlies je ondersteuning. Ook komt het vaak voor dat cups te klein zijn, waardoor de bh snijdt of niet goed aansluit.
Daarnaast vertrouwen veel vrouwen op één vaste maat, terwijl die kan veranderen door gewicht, hormonen of leeftijd. Regelmatig opnieuw meten voorkomt dat je ongemerkt de verkeerde maat blijft dragen.
Veelgestelde vragen over cupmaten en bh maten
Wat betekent cupmaat C of D?
Een cupmaat C of D geeft het verschil aan tussen je borst- en onderborstomvang. Hoe groter het verschil, hoe hoger de letter.
Is een grotere cup altijd groter?
Nee, een grotere cupletter betekent niet automatisch grotere borsten. De omvangsmaat speelt altijd een rol in de totale grootte.
Waarom verschilt mijn bh maat per merk?
Pasvormen verschillen per merk en model. Daarom kan je maat licht variëren, zelfs als de maat op papier hetzelfde is.
Welke maat bh heb ik?
Door jezelf op te meten en de juiste verhouding te berekenen, kom je tot jouw maat. Gebruik hiervoor altijd een maattabel als referentie.
Hoe weet ik of mijn bh goed zit?
Een goed passende bh sluit mooi aan, snijdt niet in de huid en blijft op zijn plek zonder omhoog te kruipen. De band draagt het meeste gewicht, niet de bandjes.
De juiste bh vinden die echt goed zit
Nu je weet hoe bh maten en cupmaten werken, wordt kiezen een stuk eenvoudiger. Het draait niet alleen om de juiste maat, maar ook om het juiste model dat past bij jouw lichaam en wensen.
Ontdek het volledige assortiment bh’s of bekijk alle lingerie om jouw perfecte match te vinden. Kies voor comfort, ondersteuning en een pasvorm die jouw lichaam versterkt. Zodra je de juiste bh draagt, merk je direct het verschil.