Wanneer zit uw bh goed? Zo controleert u de pasvorm
Knellende bandjes, een onderband die omhoog kruipt of cups die openstaan: veel vrouwen herkennen deze problemen, maar weten niet altijd dat de pasvorm van hun bh de oorzaak kan zijn. Met een paar eenvoudige controles ontdekt u of uw bh nog goed zit en welke maat of welk model mogelijk beter bij u past.
Wanneer zit een bh goed?
Een bh zit goed wanneer de onderband stevig en horizontaal blijft zitten, de cups uw borsten volledig omsluiten en de schouderbandjes niet knellen. Bij een beugel bh sluiten de beugels rond de borsten aan zonder in het borstweefsel te drukken. De bh blijft op zijn plaats als u beweegt en voelt ondersteunend, zonder pijn of hinderlijke druk.
Controleer deze vijf punten om te beoordelen of uw bh goed past:
-
De onderband zit horizontaal en stevig rond uw lichaam.
-
Uw borsten passen volledig in de cups.
-
De cups sluiten glad aan en staan niet open.
-
Het middenstuk sluit goed aan.
-
De beugels liggen rond de borsten en drukken niet op het borstweefsel.
-
De schouderbandjes blijven zitten zonder in uw huid te snijden.
-
De bh blijft zitten wanneer u beweegt
1. De onderband blijft horizontaal zitten
De onderband vormt de basis van de ondersteuning. Deze hoort stevig rond uw lichaam te zitten en aan de achterkant ongeveer op dezelfde hoogte te blijven als aan de voorkant. Kruipt de band omhoog richting uw schouderbladen? Dan is de omvangsmaat waarschijnlijk te ruim of heeft de bh zijn stevigheid verloren.
Bij een nieuwe bh gebruikt u bij voorkeur het buitenste, ruimste haakje. Zo kunt u de bh later strakker sluiten wanneer het materiaal door het dragen iets soepeler wordt.
Hoe strak moet de onderband van een bh zitten?
De onderband moet stevig aansluiten, maar u moet normaal kunnen bewegen en ademen. De band mag niet pijnlijk knellen, omkrullen of diepe afdrukken veroorzaken. Een bh hoort vooral vanuit de onderband ondersteuning te geven, niet uitsluitend vanuit de schouderbandjes.
2. De cups omsluiten uw borsten volledig
Uw borsten horen volledig in de cups te vallen. Er mag geen borstweefsel over de bovenkant of langs de zijkanten van de cups komen. Ontstaat er een rand of bolling boven de cup? Dan kan de cupmaat te klein zijn of past de vorm van de bh niet goed bij uw borstvorm.
Bij een grotere cupmaat is een goed omsluitende pasvorm extra belangrijk. Bekijk indien nodig het assortiment bh’s in grote maten, waarin verschillende modellen en pasvormen voor een vollere borst te vinden zijn.
3. De cups staan niet open en rimpelen niet
Een cup hoort glad op de borst aan te sluiten. Staat de bovenkant van de cup open of ontstaan er plooien in de stof? Dan kan de cup te groot zijn. Het is ook mogelijk dat de vorm van de cup niet aansluit bij de vorm van uw borsten.
Een openstaande cup betekent daarom niet automatisch dat u altijd een kleinere maat nodig heeft. Probeer ook een ander bh-model, omdat de diepte en vorm van de cups per model en merk verschillen.
4. Het middenstuk sluit goed aan
Bij veel bh’s met beugel hoort het middenstuk tussen de cups vlak of vrijwel vlak tegen het borstbeen te liggen. Staat dit gedeelte duidelijk van het lichaam af? Dan kunnen de cups te klein of te ondiep zijn.
Bij sommige borstvormen en bh-modellen kan het middenstuk anders aansluiten. Gebruik dit punt daarom altijd samen met de andere signalen om de pasvorm te beoordelen.
5. De beugels drukken niet in het borstweefsel
De beugels horen de borsten te omsluiten en op het lichaam rond het borstweefsel te liggen. Ze mogen niet op de borst drukken, onder de oksels steken of pijnlijk tegen het borstbeen duwen.
Prikt of schuurt een beugel, dan kan de maat onjuist zijn of past de vorm van de beugel niet bij uw lichaam. Draagt u liever geen beugel? Bekijk dan de beschikbare bh’s zonder beugel. Een goed ontworpen beugelloos model kan ondersteuning bieden zonder een harde beugel onder de cups.
6. De schouderbandjes knellen niet en zakken niet af
Schouderbandjes helpen de bh op zijn plaats te houden, maar horen niet het grootste deel van het gewicht te dragen. Snijden ze in uw schouders? Controleer dan eerst of de onderband stevig genoeg zit. Wanneer de omvang te ruim is, worden de bandjes soms extra strak aangetrokken om dit te compenseren.
Zakken de bandjes steeds af, dan kunnen ze te los zijn afgesteld. Ook de positie van de bandjes of de vorm van uw schouders kan een rol spelen. Stel beide bandjes afzonderlijk af, omdat uw lichaam niet volledig symmetrisch hoeft te zijn.
7. De bh blijft zitten wanneer u beweegt
Een bh kan stilstaand goed lijken te passen, maar tijdens het bewegen toch verschuiven. Hef daarom uw armen boven uw hoofd, draai uw bovenlichaam en buig een paar keer voorover. De onderband hoort op zijn plaats te blijven en uw borsten moeten in de cups blijven zitten.
Schuift de bh omhoog, bewegen de cups mee of moet u de bh gedurende de dag regelmatig corrigeren? Dan past de omvang, cup of het model mogelijk niet goed.
Hoe merkt u dat uw bh niet goed zit?
De volgende signalen kunnen wijzen op een verkeerde bh-maat of een model dat onvoldoende bij uw lichaam aansluit:
-
De onderband kruipt aan de achterkant omhoog.
-
Uw borsten komen boven of naast de cups uit.
-
De cups staan open of vertonen plooien.
-
Het middenstuk staat ver van het borstbeen af.
-
De beugels prikken, schuren of drukken op de borsten.
-
De schouderbandjes snijden in of zakken regelmatig af.
-
De bh verschuift wanneer u uw armen beweegt.
-
U moet de bh gedurende de dag vaak opnieuw goedleggen.
Hoe weet u of uw cupmaat te klein is?
Uw cupmaat kan te klein zijn wanneer borstweefsel over de cups komt, de beugels op de borsten liggen of het middenstuk niet goed aansluit. Ook een knellend gevoel rond de cups kan hierop wijzen.
Houd er rekening mee dat een te kleine cup de onderband strakker kan laten aanvoelen. Het lijkt dan alsof u een ruimere omvang nodig heeft, terwijl een grotere cup mogelijk het werkelijke probleem oplost.
Hoe weet u of uw cupmaat te groot is?
Een cup kan te groot zijn wanneer de stof rimpelt, de bovenrand openstaat of uw borsten onvoldoende door de cup worden omsloten. Toch kan ook de vorm van het model de oorzaak zijn. Een bh met de juiste maat maar een minder passende cupvorm kan eveneens ruimte overhouden.
Vergelijk daarom indien mogelijk meerdere modellen in dezelfde maat voordat u concludeert dat u een kleinere cup nodig heeft.
Wat zijn zustermaten?
Zustermaten zijn bh-maten met ongeveer hetzelfde cupvolume, maar een andere combinatie van omvangsmaat en cupletter. Gaat u één omvangsmaat kleiner, dan kiest u doorgaans één cupmaat groter om een vergelijkbaar cupvolume te behouden. Van 80D gaat u bijvoorbeeld naar 75E.
Is de onderband van een bh te ruim, maar passen de cups wel goed? Dan kan een zustermaat met een kleinere omvang en grotere cupletter een betere pasvorm geven. Wilt u meer weten over maten en cupvolumes? Lees dan hoe u uw bh-maat kunt opmeten.
Kan uw bh-maat veranderen?
Uw bh-maat kan in de loop van de tijd veranderen. Schommelingen in gewicht, hormonale veranderingen, zwangerschap, borstvoeding en veranderingen in de vorm van de borsten kunnen invloed hebben op de pasvorm.
Ook een bh zelf verandert door regelmatig dragen en wassen. Materialen kunnen na verloop van tijd soepeler worden, waardoor de onderband minder stevig aansluit. Controleer daarom regelmatig opnieuw hoe uw bh zit, ook wanneer u al langere tijd dezelfde maat draagt.
De juiste bh is meer dan alleen de juiste maat
Twee bh’s in dezelfde maat kunnen verschillend zitten. De hoogte van de cups, de breedte van de beugels, de plaats van de schouderbandjes en de gebruikte materialen verschillen per merk en model. Uw borstvorm en persoonlijke voorkeur bepalen mede welke uitvoering prettig aansluit.
Kijk daarom niet alleen naar het maatlabel, maar naar de volledige pasvorm. Vergelijk verschillende modellen binnen de collectie bh’s en let op hoe de onderband, cups, beugels en bandjes samenwerken.
Vind een bh die echt goed bij u past
Een goed passende bh ondersteunt zonder te knellen, blijft tijdens het bewegen op zijn plaats en omsluit uw borsten volledig. Merkt u dat uw huidige bh omhoog kruipt, openstaat of in uw huid drukt? Controleer dan opnieuw uw maat en probeer eventueel een ander model.
Esterella helpt u graag bij het vinden van een bh die aansluit bij uw lichaam en wensen. Met aandacht voor maat, borstvorm en draagcomfort kiest u een model waarin u zich de hele dag prettig voelt.
